O întrebare pe care cred că ți-ai pus-o an de an. Te înțeleg, după o perioadă de relaxare e destul de dificil să ajungem la ritmul de muncă pe care îl aveam cu câteva săptămâni înainte. O statistică efectuată de cei de la CareerBuilder ne spune că 24% dintre angajați se simt epuizați sau extenuați după sărbători și se luptă să se întoarcă la munca lor.

Motiv pentru care astăzi m-am gândit să împart cu tine câteva din micile mele trucuri. Ce-ți rămâne de făcut e să le testezi, cine știe, poate vor avea un impact pozitiv asupra muncii pe care o prestezi.

1) Motivația

Pornește de la întrebarea de ce. Răspunde cât mai rațional la fiecare întrebare, încearcă să trasezi cât se poate de clar scopul principal. E foarte important să nu-ți subestimezi munca, indiferent de ce faci, sunt convins că-ți poți pune amprenta personală asupra rezultatelor. Un scop bine definit și o direcție clară e tot ce ai nevoie să începi să faci treaba la un nivel la fel de înalt ca înainte.

Rola cu 500 de autocolante cu recompensa OliveBird, hartie, auriu, 3 cm Tapet & stickere

40^,00 Lei

Adauga in cos

2) Planifică totul

Fă un plan de acțiune - începe prin a face o listă cu sarcinile tale prioritare și stabilește obiective realiste pe termen scurt și mediu. Împarte sarcinile în pași mai mici și ușor de realizat pentru a reduce stresul și pentru a-ți permite să te concentrezi mai bine asupra muncii tale. Era un citat ce transmitea perfect ideea planificării: ”nu există vânt favorabil decât pentru cel care ştie în ce direcţie se îndreaptă.”

NOU

Jurnal de calatorie Seeallde, piele/hartie, maro, 200 coli, 17,5 x 22,3 cm Papetarie & birotica

54^,00 Lei

Adauga in cos

Husa pentru jurnalul de maternitate PillyBalla, piele ecologica, crem/auriu, 30,9 x 20,9 cm Papetarie & birotica

25^,00 Lei

Adauga in cos

Jurnal A5 TIEFOSSI, piele/hartie, verde Papetarie & birotica

50^,00 Lei

Adauga in cos

3) Creează un mediu în care te simți bine

Asigură-te că biroul tău este curat și organizat și că ai toate resursele de care ai nevoie (calculator, documente, apă, instrumente de scris). În plus, asigură-te că îți faci timp să iei pauze regulate și să îți protejezi sănătatea mentală și fizică.

Organizator de birou SMIN, lemn, negru, 15,3 x 13,2 x 13,5 cm Organizatoare

21^,00 Lei

Adauga in cos

Set de 16 organizatoare pentru sertar/birou Vavicrap, plastic, alb Organizatoare

48^,00 Lei

Adauga in cos

Organizator rotativ pentru cosmetice NIHESIM, ABS, alb, 13 x 15 cm Organizatoare

45^,00 Lei

Adauga in cos

Organizator pentru birou Anbobo, acril/pasla, gri inchis, 31 x 20,5 x 5,8 cm Organizatoare

42^,00 Lei

Adauga in cos

4) Socializează cu colegii de muncă

Stabilește o comunicare deschisă și clară cu colegii tăi de muncă pentru a fi la curent cu noutățile și pentru a te asigura că toți sunteți pe aceeași lungime de undă.

Puteți vorbi despre reducerile fulger de pe chilipirul-zilei :D

5) Începe treptat

Nu încerca să recuperezi tot din urmă într-o singură zi sau să-ți depășești capacitatea de lucru. Începe încet și lucrează treptat pentru a reveni la ritmul tău anterior.

Organizator suspendat cu 4 buzunare mDesign, textil, roz/alb, 101,6 x 33 cm Organizatoare

75^,00 Lei

Adauga in cos

Set organizator cu 7 buzunare acordeon si 48 etichete Abc, plastic/hartie, roz/albastru, 32,5 x 24,3 cm Organizatoare

24^,00 Lei

Adauga in cos

Set organizator cu 7 buzunare acordeon si 48 etichete Abc, plastic/hartie, albastru, 32,5 x 24,3 cm Organizatoare

24^,00 Lei

Adauga in cos

6) Adoptă o atitudine pozitivă

Încarcă-te cu energia și entuziasmul necesare pentru a-ți îndeplini sarcinile cu succes. Gândește-te la ce motive te-au făcut să-ți placă munca ta anterior și încearcă să îți găsești din nou plăcerea în ea.

Sper să te ajute aceste informații, primul pas e cel mai greu. Până la următorul articol, ai grijă de tine!